45 min par semaine
les mercredis à 16h
Yoga sensoriel
Free
Les cours de yoga sensoriel comprennent des postures de yoga, des techniques de respiration et de la relaxation. Des cours sont organisés pour les enfants présentant des différences sensorielles. Les programmes sont adaptables aux besoins individuels. Les bienfaits comprennent l’amélioration de l’équilibre, de la coordination et de la force. Apprenez des outils pratiques pour vous aider à gérer le stress et à créer un esprit calme et concentré. Apprenez dans un environnement sécuritaire et agréable avec un ergothérapeute certifié pour faire du yoga sensoriel.